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Cuidar de pessoas vai muito além do ambiente de trabalho. Por isso, unimos duas campanhas de grande importância social em uma única ação de conscientização: Agosto Lilás, que chama atenção para o combate à violência contra a mulher, e Setembro Amarelo, que reforça a importância da prevenção ao suicídio e do cuidado com a saúde mental.

Apesar de tratarem de temas diferentes, ambas as causas têm um ponto em comum: a necessidade de identificar sinais de alerta e oferecer apoio a quem precisa. Muitas vezes, situações de violência ou sofrimento emocional não são visíveis de imediato, mas deixam marcas no comportamento, nas palavras e até no silêncio.

Ao falar sobre esses temas dentro da empresa, queremos estimular a empatia, a escuta e a responsabilidade coletiva. Mais do que reconhecer sinais, é fundamental saber quais canais procurar e como acolher colegas em momentos de vulnerabilidade.

Nossa mensagem é clara: respeitar, acolher e apoiar salva vidas.

SETEMBRO AMARELO – SAÚDE MENTAL

A saúde mental é parte fundamental da vida, mas nem sempre quem está em sofrimento emocional consegue expressar com clareza o que sente. Em muitos casos, o pedido de socorro aparece em forma de silêncio, isolamento, frases de desesperança ou mudanças bruscas de comportamento. Saber identificar esses sinais é essencial para que possamos oferecer apoio, ouvir sem julgamentos e indicar os caminhos de ajuda. Pequenos gestos de atenção e cuidado podem ter um impacto enorme na vida de alguém.

Alguns sinais de alerta podem incluir:

• Perda de interesse em atividades antes prazerosas.
• Tristeza persistente ou sensação de vazio.
• Alterações no apetite ou no sono (dormir demais ou de menos).
• Fadiga constante ou falta de energia.
• Dificuldade de concentração e tomada de decisões.
• Isolamento social e afastamento de amigos ou familiares.
• Sentimentos de culpa, inutilidade ou desesperança.
• Irritabilidade e oscilações de humor.
• Comentários sobre morte ou vontade de desaparecer.

CANAIS DE AJUDA

• CVV – Centro de Valorização da Vida: 188 (atendimento 24h, gratuito e sigiloso)
• O Conselho Regional de Psicologia de Pernambuco oferece uma lista de instituições de ensino superior que oferecem atendimento na clínica-escola.

AGOSTO LILÁS – VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER

A violência contra a mulher não se resume apenas à agressão física. Ela pode se manifestar de forma silenciosa, através de atitudes de controle, isolamento, intimidação ou agressões verbais. Muitas vezes, a vítima não consegue ou não se sente segura para pedir ajuda, mas seu comportamento e sua rotina revelam sinais que não devem ser ignorados. Reconhecer esses indícios é fundamental para oferecer acolhimento, escuta sem julgamentos e orientação sobre os canais de apoio. Atitudes atentas podem ser decisivas para interromper o ciclo da violência.

Alguns sinais de alerta podem incluir:

• Marcas físicas recorrentes, muitas vezes sem explicação convincente.
• Mudanças de comportamento, como ansiedade, medo constante ou tristeza frequente.
• Isolamento de amigos, familiares e colegas de trabalho.
• Relatos ou sinais de controle excessivo por parte do parceiro (ligações constantes, restrição de roupas, amizades ou deslocamentos).
• Baixa autoestima ou sensação de incapacidade.
• Uso de justificativas recorrentes para comportamentos agressivos do parceiro.
• Dificuldade de tomar decisões simples sem consultar ou pedir permissão ao companheiro.

CANAIS DE AJUDA

• Central de Atendimento à Mulher – 180 (denúncia, orientação e encaminhamento)
• Delegacias da Mulher (endereços locais podem ser divulgados internamente)